鍼灸治療院!
~YOKA anbe~
-
夏に増える、こむら返りを防ぐ!
2020/08/05「こむら」はふくらはぎを指し、この部分の筋肉が過剰に収縮したまま動かせなくなった状態がこむら返りです。 激しい運動中や、睡眠中に起こることが多い。 筋肉... -
コロナ禍に思う事
2020/07/25早いもので今年も、お盆を迎える時期になりました。本当に月日の流れは早い! しかし、今年はコロナの影響で、お寺の行事など中止の場合が出てきています。 「コロ... -
腸活で免疫の質を向上!
2020/07/20腸活で免疫の質を向上! 『ヨーグルトを毎日摂っていれば大丈夫!』と、 今までそう思っていた方に伝えたい・・・ ※腸活とは・・・腸を元気にして、自分の持って... -
感染予防に板藍根。
2020/07/07新型コロナが脅威です。 鹿児島では、クラスターの発生で感染者がいっきに110人になりました。 ◎手洗い、うがい、マスク着用、アルコール消毒、自粛など、みなさ... -
きび酢すももドリンク!
2020/07/04☆夏バテ予防、疲労回復に! かけろまのきび酢+すもも+氷砂糖の漬け込んだのが出来上がりました。 とっても、飲みやすくて美味しいです。 酢が苦手な方でも大... -
外出自粛による健康二次被害に注意。
2020/06/13◎テレワーク、休校で運動不足。 ◎高血圧・糖尿病など基礎疾患が悪化する。 ⒈ 運動不足・食事のバランスが悪い・睡眠がとれない ⒉ 健康の土台である、免疫... -
怖い夏場の冷え!?
2020/06/13〜外は暑いのにカラダは冷たい・・・〜 油断すると怖い夏場の冷え!! 一般的に冷え症といえば冬場を想像しますが、近年は夏場にも冷えを訴える方が増えてお... -
暑さが心臓に負担を!!
2020/06/02暑さがなぜ!?心臓に負担を… 【脱水症状とストレス】 夏場は、汗によって体内の水分が大量に失われて、血液がドロドロになり、血栓ができやすい時期です。 脱... -
体臭について
2020/06/01鹿児島も梅雨入りしました! ジメジメ…蒸し蒸し… 汗ばむ季節になると、体のニオイが気になる人も多いのではないでしょうか? 体臭は、主に皮膚の雑菌によって汗... -
ウイルス感染を予防するには…2
2020/05/31ウイルス感染を予防するには… 1. うがい・手洗い・マスク・人ごみを避ける・適度な湿度を保つ ◯予防には、風邪や季節性インフルエンザ対策と同様に、うがいや手洗... -
ウイルス感染を予防するには…1
2020/03/17猛威を振るう、新型コロナウイルス。 インフルエンザ、肝炎ウイルスは、よく知られた病気で今後も増加が予想されています。そして、これらのウイルス感染症は、... -
春はメンタルの乱れに要注意
2020/03/13心身の疲労、ありませんか? 春は、気候はもちろんのこと、新しい職場や新しい仲間、引越しなど「変化」の多い季節です。 気温高低差に伴う体温調節や、新し... -
邪を払う「じゃばら」はアレルギーに効果的!
2020/03/10花粉症の季節です。 邪を払う「じゃばら」は、アレルギーに効果的! ◯花粉症◯ハウスダスト◯寒暖差◯ストレス などによる くしゃみ、はなみず、じんまし... -
大高酵素で腸活を!
2020/03/06大高酵素は消化済み(これ以上分解できない)液のため胃腸の負担が少なく栄養補給できます。 また、成分には善玉菌のエサとなるオリゴ糖も含まれるため腸内環境を整え... -
動脈硬化の予防!
2020/03/03まずは、生活習慣をチェック! ◎味の濃いものやインスタント食品が好き ◎魚料理よりも肉料理が好き ◎野菜はあまり摂らない ◎ファーストフードをよく食べる ... -
花粉症と腸内フローラ
2020/02/18「花粉症と腸内フローラ」 花粉症は日本人の約4人に1人が花粉症で今や国民病といわれています。2020年のスギ花粉の飛散開始は2月上旬から中旬と予想されています。 ... -
16時間断食
2020/02/08「16時間断食」 1日3食の生活では、前の食事が消化し終わらないうちに次の食事をすることになり、内臓が休まる時間がありません。 これでは腸にも負担が大き... -
新型コロナウイルス
2020/02/06新型肺炎・・新型コロナウイルス・・不気味です。 マスクがない・・・ 体内に入れない対策も必要ですが、免疫力を上げて内からウイルスに対抗することがとて... -
自然治癒力を高めるために!
2020/01/15☆自然治癒力を高めるために☆ 病気やケガなどの症状が改善する時間帯をご存知でしょうか? 実は寝ている(休んでいる)時間と、お腹が空いている時間なのです。... -
鹿児島にある漢方相談くすりのくわやまには、アトピーをはじめとした肌荒れ、不妊、更年期障害、ダイエット等、様々な目的を持つお客様に日々ご利用いただいております。お客様が抱えるお悩みを真剣に受け止め、丁寧に健康チェックを行った上で、感じられる症状やライフスタイルに適した飲み方をお伝えしております。お体を内側から健康にすることで自然治癒力を高め、病気にかかりにくいお体へと変えていき、明るく暮らしていける状態へと整えてまいります。
お客様に安心してご利用いただける会社となれるように、落ち着いた雰囲気作りをしておりますので、気になることがあった時に気軽に利用しやすいとご好評いただいております。お客様がお困りの時の駆け込み寺として、誠実かつスムーズに対応いたしますので、お体のことでしたら鹿児島の漢方相談くすりのくわやまにお問い合わせください。